[썸&건강TIP]목 때문에 머리가 아프다?
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통증의 시작점은 목 주변의 뭉친 근육(X로 표시된 통증유발점)이지만, 통증이 느껴지는 곳은 두피와 머리다. 목 근육이 주변 신경을 누르면 머리로 연결된 신경이 통증을 느낀다.
흉쇄돌기근(X표시)이 딱딱하게 뭉치면 관자놀이, 눈, 정수리 부위에 두통이 생긴다.
목에 깍지를 끼고 꽉 잡은 후 위아래로 움직이면 두통을 줄일 수 있다.
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