‘국민 의사’로 평가되는 저자가 나이 90세를 넘기고 ‘100세 인생’을 바라보며 불안한 시대를 위태롭게 살고 있는 중년들에게 말한다. 그동안 대중에게 대한민국을 대표하는 정신과 의사이자 뇌 과학자로서 삶의 의미를 찾는 중요한 메시지를 많이 전했지만 이 책에서는 자식뻘인 중년을 위해 특별히 그맘때 필요한 마음과 용기, 건강, 도전과 위로를 90년 인생 경험을 통해 터득한 지혜로 전한다. 수십 년간 중년 환자들과 상담 등 심리학적 통찰을 바탕으로 했다. 1만 7000원.
